Dormir bien es esencial para la salud. Los que duermen demasiado poco tienen que lidiar, entre otras cosas, con una menor concentración, un menor rendimiento y trastornos de la personalidad. Un buen colchón es un requisito imprescindible para un sueño saludable.
Un buen colchón es la base para un sueño reparador. También puede ayudar a prevenir el dolor de espalda y la tensión. Bien duermas boca arriba, boca abajo o de lado, te invitamos a que descubras en Interdecora tu colchón idóneo a través de nuestras sugerencias y consejos de compra.
El dolor de espalda es engorroso. No sólo puede causar noches de insomnio, sino también restringir gravemente la vida cotidiana. Y para asegurar una buena noche de sueño, un buen colchón es esencial.
A las personas más pesadas se les aconseja elegir un colchón duro y a las más ligeras un colchón blando. Sin embargo, la compra no debe depender únicamente del grado de dureza. Es importante que el colchón tenga un buen tacto.
Para apoyar el cuerpo en los lugares adecuados, los colchones se dividen en tres, cinco, siete o nueve zonas de descanso. El colchón debe adaptarse de forma óptima a los contornos del cuerpo y aumentar el confort al dormir.
Un buen colchón está hecho de materiales transpirables. Todo el mundo suda por la noche, a veces ligeramente, a veces con más intensidad. Los colchones transpirables permiten que el aire circule y la humedad se libere en el ambiente.